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エナジードリンクは意味ない？！
みなさんこんにちは！ 突然ですがエナジードリンクって飲んでますか？ あれってあまり意味ないことが実験で証明されています。 なぜかというと、カフェインが...
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デザイナー小林愛の日常にあったことです♪
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【紅茶の損しない飲み方】
こんにちは！愛です！ 本日は紅茶の損しない飲み方をテレビで見たのでメモしておきます♪ 抗菌作用やポリフェノールが多い紅茶。 紅茶を飲むと風邪をひかなく...
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巻き爪の原因！
巻き爪はどうやってなるか知っていますか？ それは簡単。 下からかかる圧が上から爪が押す圧より小さいからです。 ということは、 歩く時などに、指で大地を...
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【爪のケアに大事なこと！】
爪のケアしていますか？二枚爪などなっていませんか？ 爪は髪の毛と同じ「ケラチン」というタンパク質でできています。 そして爪は肌の一部からできています。...
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美容のためにルイボスティー
みなさんこんにちは！ いつもみなさんはお茶なに飲んでいますか？ わたしはいつもルイボスティーを飲んでいます！ なぜかというと美容に良い成分がたっぷり含...
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【クレンジングはホットクレンジング！】
今回はクレンジングについて見直してみました！ わたしはいつもは簡単にぱっと落とせるポンプ式の洗わなくてよいクレンジングを使っています！ ですが、顔周り...
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【ラーメン控えてた方へ！】ラーメン食べててもダイエットできる！
皆さんご存知でしたか？！ ラーメンは太るイメージありますよね？ でもなんとラーメンは極端に食べるの我慢しなくても太りにくい食べ方があるそうです！ 食事...
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【ダイエットに効く！】バターコーヒー？！
なんとダイエットにはバターコーヒーが効くとのこと！ アメリカでも36kg減に成功しているとか！？ もともとシリコンバレーで150kgの人が不健康すぎる...
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若返りのレモン白湯ダイエット♪♪
最近太ってきたわたし… 一度おいしいもの食べ出すと次の日も求めてしまい、結果食べすぎる！笑 ということで美容にいいダイエット探してきました！ でも簡単...
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美容モニターを探れ！今回は「美トリ」行ってみました！感想
先日たまたまみつけたので最近なにやら流行っている美容モニター行ってみました！ 数ありすぎてなにが違うのか見極めるのに時間がかかるので参考になればと思い...